MTNTOUGH: Treinos de Academia em Casa - Programa de fitness ideal para atletas de montanha e caçadores de backcountry.
O MTNTOUGH é um aplicativo Android gratuito projetado para oferecer treinos de fitness funcionais e programas de treinamento que otimizam a atletismo e aumentam a resistência mental. O aplicativo inclui um programa de treino do dia (WOD) através de treinos diários mínimos de equipamento, novos todos os dias úteis, e consistindo em exercícios que utilizam um kettlebell, halteres, uma barra de pull-up, uma caixa de step-up, treinamento de exercícios com peso corporal e vários estilos de amrap, emom e HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade). O aplicativo fornece orientação de exercícios para níveis iniciante, intermediário ou elite.
A assinatura MTNTOUGH+ oferece acesso ilimitado a todos os programas de exercícios de fitness funcional, treinamentos de resistência mental e conteúdo bônus. Os programas de treino são projetados para preparar os usuários para aventuras de expedição em montanhas, com foco em exercícios de resistência muscular com movimentos ROM diversos. Com uma equipe de treinadores de fitness formada por ex-SEALs da Marinha, Rangers do Exército e renomados treinadores físicos, os treinos são eficazes e cientificamente comprovados.
O aplicativo é acessível em qualquer dispositivo e as assinaturas podem ser feitas mensalmente e anualmente com uma assinatura renovável automática diretamente no aplicativo. O preço pode variar por região e será confirmado antes da compra no aplicativo.
